Warto od razu zaznaczyć, że lepiej wziąć cokolwiek niż nie zabrać niczego. Najlepsza porada dotyczy też tego, żeby tą pateczkę NOSIĆ ZE SOBĄ. Nic ci po apteczce, którą zostawisz w hotelowym pokoju jeśli przewrócisz się podczas jazdy rowerem lub jeśli nagle w górach rozboli Cię głowa. Zdążyłam się o tym przekonać na Teneryfie, kiedy schodząc po drodze osunęła się nawierzchnia, przewróciłam się i nie miałam nawet plastra, żeby zakleić ranę.
Co zawiera moja apteczka podróżna?
- stałe leki, czyli w moim przypadku takie na alergię, u Ciebie mogą to być inne, wiadomo
- leki przeciwbólowe
- woda utleniona do oczyszczania ran
- plastry na rany
- plastry na obtarcia, polecam Compeed
- gaziki jałowe
- Heviran w tabletkach – zawsze muszę go mieć, bo prawie zawsze w podróży lub zaraz po wyskakuje mi opryszczka, tak już mam
- Stoperan lub coś podobnego + elektrolity w razie wystąpienia problemów żołądkowo-jelitowych, co może przytrafić się zawsze
- leki na alergię, na ukąszenia po owadach
- spray przeciw owadom, repelenty
- tabletki na ból gardła
- furagina w razie przeziębienia pęcherza
- pęseta, lasso do wyciągania kleszczy
- w tych czasach warto zabrać zapas maseczek chirurgicznych, w szczególności dlatego, że na wielu lotniskach nie akceptują maseczek materiałowych, dobrze o tym pamiętać, żeby nie mieć problemów, może przydać się także w przypadku konieczności udzielenia komuś pierwszej pomocy i sztucznego oddychania
- bandaż elastyczny
O czym pamiętać przy kompletowaniu apteczki?
- Sprawdź jakie substancje są zakazane w danym kraju. Czego nie można tam wwieźć?
- Pamiętaj o stałych lekach.
- To już nie sprawa apteczki, ale warto też sprawdzić czy do danego kraju są wymagane szczepienia na różne choroby lub czy warto jakieś zrobić.
- Dopasuj apteczkę pod siebie, nie kopiuj porad innych co do joty. Pomyśl czego używasz i co może Tobie się przydać. Możesz a przykład nie potrzebować Heviranu.
A Ty co zawsze zabierasz ze sobą w podróż? Czy dodałbyś coś jeszcze?
Leave a Comment