Dziś podzielę się z wami przepisem na ryż z jabłkami, wersja fit, bez cukru i śmietany. Jest bardzo szybki w przygotowaniu. Wiele osób kocha ryż tylko w wersji słonej. Można go przygotować na różne sposoby. Zawsze lubiłam ryż na słodko. A Ty?
SKŁADNIKI
– 60g ryżu
– 200g jabłek
– 1/2 opakowania skyra, jakieś 75g
– 8g jakiegoś oleju
– erytrytol
– cynamon
JAK TO ZROBIĆ?
Ryż ugotować, a jabłko obrać i zetrzeć na grubych oczkach. Następnie usmażyć to na oleju i dodać cynamon. Nałożyć do pojemnika i polać skyrem wymieszanym z erytrytolem. Smacznego!
SKŁADNIKI ODŻYWCZE
446kcal | 82 W | T 8 | B 12
Zobacz też ten wpis, może Ci się spodobać 🙂
1 COMMENT
Unknown
3 lata agoNaprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.